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DINERO, SEXO, SEXUALIDAD Y EROTISMO, EL PAN NUESTRO DE CADA DÍA... (+info) TALLERES DE SEXUALIDAD SAGRADA TALLERES DE INICIACIÓN AL TANTRA
TALLERES DE MUJERES (+ info)
TÉCNICAS DE APOYO PARA LA TOMA DE CONCIENCIA DE NUESTROS SENTIMIENTOS ENTORNO A NUESTRA VIDA SEXUAL (+ info)
ESTAMOS EN EL 2007 ¿Y TU? ¿CÓMO VIVES TU SEXUALIDAD?
Escrito por Evamaria Molina i Figueres, sexóloga del Gabinete Amanecer. (+ info)
ENTREVISTA CON MARIANNA, FUNDADORA DE LA “ARBOLEDA DE GAIA” (+ info)
HACER CIRCULAR LA ENERGIA SEXUAL (+ info) Web Alma de Mujer Sección ENTREPIERNAS Por Evamaría Molina Figueres, sexóloga. En Valencia-España marzo 2008.
En esta nueva edición de 'Alma de Mujer' se ha elegido el tema nuclear 'dinero', así que cuando me dijeron que escribiera este artículo estuve dándole vueltas a qué deciros al respecto, y lo cierto es que me surgen muchas ideas. Por mi profesión hablo con mucha gente de los temas de erotismo, de sexo, de sexualidad, de placer, de relaciones, tanto con mis pacientes como cuando me llaman para dar charlas, conferencias o al estar en coloquios o congresos. Todo ésto me ha llevado a ir construyendo un mapa de lo que decimos, de lo que hacemos y de lo que sentimos y reprimimos. Por ejemplo, algunas mujeres todavía tienen relaciones sexuales si es 'a cambio de ...' no por su deseo sexual. De hecho alguna de ellas o no tuvo nunca deseo sexual, o si lo tuvo se remonta solamente a la época del enamoramiento o a los primeros años de convivencia conyugal. Y sabed que ésto mismo también les sucede a los hombres, incluso a más de los que quieren reconocerlo. Por otro lado muchos hombres siguen dividiéndonos en uno de los bandos 'las fáciles' o 'con las que se comprometen'. ¿Os suena? O más bien, ¿os resuena?. Esta división dicen que es tan antigüa, que resulta anecdótico que aún en pleno siglo XXI sigamos moviéndonos con ella. ¿Os sorprende? Pues lo cierto es que tendría razón de ser que continuara en los circuitos que por creencias religiosas tiene sentido que se siga dando. Sin embargo también se sigue manteniendo en los circuitos más 'aparentemente' desinhibidos. Como os decía en el párrofo anterior es la famosa división ESPOSA o PUTA incluso aunque no ejerzas la prostitución. Muchos y muchas vamos de modernos y de que nosotros lo tenemos claro, que somos libres, que decidimos lo que queremos, etc... pero en cuanto que escarbas un poco te das cuenta que ésto NO ES TAN CIERTO COMO NOS EMPEÑAMOS EN PROCLAMAR AL MUNDO, supongo que porque lo que se supone que hemos de mostrar es eso 'el ir de modernos y de desinhibidos/as', pero lo que va por dentro va por dentro y desde luego deja su huella. Veamos el tema de la prostitución 'lo lógico' sería que igual que a una prostituta, desgraciadamente, una gran mayoría de hombres la vive como 'un simple objeto sexual' como si no tuviera dignidad por ejercer la prostitución. Cuando hablamos de prostitut'o's la situación desde luego no es igual, afortunadamente, para nosotras siguen siendo personas que simplemente ejercen la prostitución y no por ello los vivimos 'como objetos' o como alienados. Así pues el torno gira y resulta que la clienta vive como una suerte el hecho de tener un prostitut'o' a su servicio. ¡Ojala, que todas las mujeres que ejercen la prostitución reciban el mismo trato por parte de sus clientes! ¿Verdad? Sigamos, ¿Cuántos hombres siguen prefiriendo ir a una prostituta que seguir explorando con su esposa las mil y una maneras de ofrecerse el uno al otro placer y más placer? ¿Y cuántos de estos hombres que van o que no van creen que ejercer la prostitución es alienante? ¿Cuánto comercio sigue habiendo 'de carne'? ¿por qué tantos paraisos sexuales? Si no hubiera demanda, ya sabeis, no habría oferta. Veamos ahora la pornografia, o sin llegar a ello simplemente veamos por ejemplo, ¿de qué modo se usa el 'erotismo' a través de las revistas, films, libros ...? Exactamente el hecho de que salgan cuerpos desnudos, o imágenes de genitales, o actos explícitos o no tan explícitos de escenas de besos, de posturas sexuales, etc... parece, según está estudiado estadísticamente QUE VENDE. Así que confirmamos que el dinero y el erotismo van de la mano. Este hecho ya ni nos sorprende, ¡qué mundillo estamos creando y manteniendo! Veamos otra área, cuando entramos en 'los matrimonios' cuántas mujeres y hombres mantienen relaciones sexuales porque 'es su deber', o cuántos hombres o mujeres creen que su pareja 'tiene el deber de satisfacer sus necesidades sexuales. Y este simple hecho genera un montón de problemas relaciones, comunicacionales, afectivos y sexuales. Y, cómo nos justificamos por el patrimonio-matrimonio. ¿Y qué hay de mantener amantes?. Bueno como veis, simplemente levantando un poquitillo la alfombra vemos que hay mucho de todo esto. En fin, que las creencias y 'los deberías' están muy adentrito de nosotras y nosotros, y el hecho de no tener claridad en lo anteriormente expuesto nos lleva a que se produzcan problemas, tanto en nuestras relaciones de comunicación como en las relaciones sexuales. Y cuando a nivel fisiológico todo funciona bien, hemos de comenzar a preguntarnos: ¿qué es pues lo que está ocurriéndome para que se manifieste esta problemática?. O incluso, ¿qué relación tiene mi vida sexual con esta patología fisiológica o no? En fin que SI, que el sexo, la sexualidad y el erotismo están quizá, al menos según mi opinión demasiado relacionados con el dinero, con el comercio, con el negocio fácil. ¿O no?. Y con la forma en que hemos organizado nuestro mundo. El trabajo que nos queda es como siempre el DARNOS CUENTA del modo cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo sexuado, cómo nos permitimos o no darnos placer, cómo elijimos al otro o a la otra, con qué intención estamos teniendo relaciones sexuales o estableciendo nuestra relación de pareja, cómo es que queremos vivir con esa persona y en algunas ocasiones al hacerlo nos desaparece el deseo sexual, o comenzamos a picar de otro jardín....o comenzamos a tener falta de erección, o eyaculación precoz o retardada, o vaginismo o anorgasmia... Aquí os dejo con todas estas reflexiones. Y como siempre os recuerdo que estaré encanta de recibir vuestros comentarios, dudas, preguntas o sugerencias al respecto de mis artículos. Hacerlo a través de mi email, os lo recuerdo evamaria@gabineteamanecer.com Que el Placer sea contigo, y con todos y todas nosotras. Así sea... Evamaria Molina Figueres Pedagoga, sexóloga y profesional en rebirthing, vivation, chamanismo, y tantra. Terapeuta infantil, de adolescentes y de adultos, a nivel individual, pareja y familiar. TALLERES DE INICIACIÓN AL TANTRA
TALLERES DE MUJERES
Desde hace muchos años vengo realizando los talleres de Sexualidad Sagrada, Iniciación al tantra y los talleres de Mujeres, lo común en todos ellos es que las personas que participan llegan con una predisposición de abertura y entrega hacia sí mismas. Con la intuición de que algo en su interior ha despertado y quieren abrirse a recibirlo con honestidad y fuerza. Los títulos de los talleres a lo largo de estos años no han cambiado, sin embargo su contenido y su formato es diferente en cada nueva edición. Todos los talleres están dirigidos al público en general, sin embargo vemos que se van conformando con un tipo de personas que tienen en común LA BÚSQUEDA. Los conceptos de la Sexualidad siguen cambiando y cada vez hay más hombres y mujeres que no están satisfechos con los estereotipos pornográficos que parecen estar instalados en nuestras sociedades. La búsqueda ha comenzado y los conceptos de tantra, sexualidad sagrada, van siendo no solo admitidos sino buscados. Cada vez más parejas llegan con la intención de ser apoyados en esta abertura hacia los sentidos y el espíritu del gozo y el bienestar. Los hombres admiten que no saben bien como salirse de los esquemas de morbo y de deseo desenfrenado. Reconocen que no saben como cuidarse a sí mismo ni como mostrarse afectivos y seductores ante las mujeres. Por otro lado las mujeres se sienten cansadas de esa aparente necesidad de búsqueda de ‘hombre’, y se quejan de que quizás es por ello que después no logran centrar su compromiso. La crítica social es algo con lo que llegan, los paradigmas y contextos que les rodean son tomados como el enemigo, como la causa para sus desamores. Poco a poco van dándose cuenta, que hace años que debían haber tomado las riendas de su vida, y eso pasa por dejar de CRITICAR lo externo y ver cómo nos relacionamos con lo externo pues de hecho con nuestra actitud de crítica sólo mantenemos perennes dichos estereotipos, en lugar de ir cocreando modos idóneos de relación y convivencia. Admiten que el alcohol, y otras drogas, la imagen corporal ‘esteriotipada’ que pasa por quirófanos y cuestiones similares han sido la espoleta para permitirse relacionarse con los demás. Ahora se sienten que han salido o están en el intento de salir de esa red de ‘apariencia’ comienzan a admitir que ‘cuidarse’ pasa por otros derroteros. Que aceptar un michelín, un pecho caído, menudo o grande no es más que la peculiaridad de su belleza intrínseca. Comienzan a poner atención a lo que comen, a cómo lo comen, y en dónde lo comen. Se van percatando de que LA SEXUALIDAD está en ellos y éllas constantemente, que son el objeto y sujeto de la misma. Los hombres comienzan a buscar modos de gustar y gustarse, comienzan a relacionarse con otros hombres para compartir opiniones también entre éllos, para buscar nuevas alternativas. Atravesando el miedo a ser tildados de homosexuales por mostrarse cálidos e interesados por los sentimientos propios y de los otros hombres, se van dando cuenta de que tienen que establecer relaciones de complicidad entre ellos para buscar su identidad de HOMBRE, reelaborar los contenidos de los arquetipos por ejemplo ‘del guerrero’, ‘del sabio’... Las mujeres comienzan a darse cuenta de que son SUJETOS activos en su vida sexual, que no sólo han de estar ‘bonitas’ para los demás, sino para sí mismas, que ellas son su propio patrón de belleza, y que han de desencadenarse del que dirán y de las pasarelas. Que han de limpiar la creencia de que las mujeres son ‘frígidas’ o ‘fieras’ pues no son más que de nuevo estereotipos de lo que temen y desean ‘los otros’. Las mujeres nos reunimos para cocrear nuestra esencia de mujer, para discernir como ir reconstruyendo nuestra identidad y nuestra orientación sexual. Mirarse a los ojos mientras respiramos ante el espejo, o mientras nos miramos en los ojos del partener, comienza a tomar otra dimensión. Una caricia en cualquier parte del cuerpo desencadena un abanico de sensaciones que a través de la respiración consciente se modulan y redirigen a las zonas más necesitadas de nuestro organismo. Las posturas corporales adoptan importancia y reconocimiento, las espaldas rectas sin tantas ‘mochilas invisibles’ en los hombros nos van dando una quietud y serenidad que nos adentra a un volcán de sensaciones centradas en nuestro renovado modo de amarnos a nosotros mismos, a nosotras mismas. La certeza de que nada damos cuando nada nos estamos dando a nosotros mismos es la moneda de cambio para establecer relaciones idóneas para nuestro crecimiento personal, la nueva raza se ha regenerado en nosotros y es con responsabilidad y autodisciplina con lo que hemos de desarrollarnos para seguir en este Camino del Corazón. Evamaria Molina Figueres
Sol amarillo solar de la luna cósmica de la tormenta azul cristal. Email: info@gabineteamanecer.com Movil 620 68 90 38
Por Evamaria Molina Figueres. Pedagoga y sexóloga. Hoy voy a hablaros de una de las técnicas que estamos utilizando como apoyo en los trabajos de crecimiento personal integrativo, y en particular en el área de la sexualidad. Aunque es una técnica que también enseñamos por si misma para que cada persona pueda ejercitarla por su cuenta. Su nombre es Vivation® es una habilidad que desarrolló Jim LEONARD en los años setenta, específicamente para facilitar la integración emocional. Y cuando estamos hablando de la vivencia sexual comenzamos a ver que está envuelta de emociones no integradas, asi como de pensamientos erróneos pertenecientes a paradigmas obsoletos, que aunque ‘al hablar’ decimos que lo tenemos ‘claro’ en la cotidianidad es lo que ponemos en practica –a veces inconscientemente, o al menos reconozcámoslo, involuntariamente. En la práctica de Vivation® se utiliza tres tipos diferentes de respiración circular y consciente, además de otros elementos facilitadores, tales como: la relajación completa del cuerpo y la mente, la consciencia sensorial, la aceptación del sentimiento y la disponibilidad individual para practicar la habilidad de la integración en cada momento. Otra de las aportaciones de Jim LEONARD fue la elaboración de lo que él mismo denomina “los tres puntos a recordar (ver libro Jim LEONARD: La habilidad de ser feliz 1997) Exiten diferentes tipos de practicar VIVATION®. Ahora vamos a hablar sobre las indicaciones de cada una de estas modalidades (Ver LIBERATA SEPA RIPEU. Ponencia realizada en la Mesa Redonda: Diferentes usos y beneficios de la Respiración Consciente y Conectada del II Congreso Hispano-Americano de Respiración Consciente. Valencia 2001). 1.-VIVATION EN SECO Esta modalidad la usamos para desarrollar la habilidad de la integración.
Para aprender a integrar las emociones y sentimientos en general, en ausencia de las circunstancias, personas o cosas a propósito de las cuales solemos sentir. Esto es ideal para los casos relacionados con la identidad sexual y con la orientación sexual. También surgen los de abusos, abandonos, violaciones pero en ese caso solemos practicarlo en agua caliente. En éste sentido, Vivation es como un laboratorio en el cual y gracias a la aplicación de los cinco elementos, son activados diversos patrones emocionales, de manera que podemos practicar la integración en situación “protegida o segura”. Ésta práctica nos habilita para afrontar con éxito la integración emocional en cualquier circunstancia y con las otras modalidades de Vivation. Cuando hacemos Vivation en seco, solemos empezar la sesión con una respiración consciente, circular, lenta y profunda, que es la que nos proporciona una mayor consciencia sensorial. Si las sensaciones físicas percibidas se vuelven demasiado intensas, pasamos a respirar de forma circular, rápida y superficial, con el fin de aliviar la incomodidad: y si entramos en inconsciencia, respiramos circularmente, rápida y profundamente, para integrar la inconsciencia. A pesar de lo dicho, cualquier postura es buena para practicar Vivation en seco, siempre que se tenga la precaución de mantener recta la columna, a fin de facilitar una respiración circular, consciente, plena y eficaz. 2 VIVATION EN AGUA CALIENTE En una bañera o piscina, con el agua a unos 39ºC de temperatura y con un tubo de buzo, practicamos la habilidad de Vivation en agua caliente. Para practicar Vivation en agua caliente utilizamos la respiración circular, consciente, rápida y profunda. Con ésta modalidad de Vivation pretendemos la integración de los patrones emocionales relacionados con el periodo – pre- y – perinatal-, así como los dramas ocurridos a la persona durante su infancia, tales como: abusos físicos, abusos emocionales, abusos sexuales, abandono vital etc. (Ver Sigrid LANGE: El libro de las emociones, 2001 editorial Edaf). 3 VIVATION EN AGUA FRÍA Trabajamos con Vivation en agua fría para integrar los miedos en general. En contacto con el agua fría, el cuerpo genera una reacción fisiológica de afrontamiento que consiste en: piloerección, frío, temblor generalizado, e incluso, castañeo de dientes. Ésta reacción fisiológica es exactamente idéntica a la reacción de máximo temor ante la cosa, situación o persona más temidos. En Vivation en agua fría, tratamos la reacción fisiológica de frío y todas las sensaciones físicas que la acompañan, como si fuesen sentimientos y emociones derivadas del miedo a la cosa más temida, de tal manera que en su ausencia, integramos los sentimientos relacionados con ella. Jim LEONARD dice que el agua fría ha de estar entre 15ºC y 20ºC, pero algunos profesionales trabajamos con el agua fría de ríos y lagos, en cualquier época del año, y con personas de todas las edades, desde ancianos, a niños de corta edad, con excelentes resultados en el 98% de los casos. Personalmente incluso con personas drogodependientes y con problemas mentales.(Ver John RUSKAN: Autoterapia emocional. Editorial Robin Book1998) Utilizamos la respiración circular, consciente, rápida y profunda, desde que “vemos” el agua, hasta que una vez fuera de ella y acabada la sesión, ya no nos importe sentir lo que estemos sintiendo. La entrada al agua ha de ser lenta y progresiva, de manera que no avanzaremos un paso hasta tanto no hayamos integrado los sentimientos y las sensaciones físicas que sintamos en ese momento. De igual modo, no abandonaremos el agua hasta que ya no nos importe sentir lo que sentimos en ese momento. (Ver Liberata SEPA “Como peces en el agua” en página web de AVP España) 4 VIVATION EN ACCIÓN Vivation en acción es el objetivo final de Vivation. Que podamos integrar nuestros sentimientos y emociones durante la marcha de los acontecimientos vitales, sin tener que esperar “a llegar a casa para hacer una sesión de integración emocional. Esto es muy importante cuando estamos tratando el tema del flirteo, la seducción, ligar, comprometerse. Todo acciones que suelen llevar, desgraciadamente, asociado el consumo excesivo del alcohol y otras drogas para ‘lanzarse a ello’ (permitírselo). Para hacer Vivation en acción es necesario relajar cualquier músculo que no esté implicado directamente en la actividad que estemos realizando en ese momento, y, recuperar la respiración consciente y circular, adecuándola a las necesidades quinestésicas, según la intensidad de la sensación física o de la emoción percibida. 5 VIVATION MIRÁNDOSE A LOS OJOS DE OTRA PERSONA Ésta modalidad es útil para integrar el miedo social, el prejuicio y los juicios proyectados sobre otras personas. Se puede realizar en grupo o en pareja. Hemos de mantener una respiración consciente, circular, rápida y profunda durante toda la sesión, y nuestra atención puesta en nuestras sensaciones físicas, mientras sostenemos la mirada del/a otro/a, y le/a miramos directamente a sus pupilas.
Si hay un número impar de participantes, la persona que queda des¬emparejada en todo momento ha de continuar haciendo la respiración consciente, circular, rápida y profunda, recorriendo con la mirada el grupo a la espera de que queden “unos ojos libres” en la pupila de los cuales mirarse. 6 VIVATION ANTE UN ESPEJO Usamos Vivation ante el espejo para integrar el “Yo autodevaluado” o baja autoestima. Las personas con baja autoestima no ven en el espejo sino sus supuestas imperfecciones, y dado que eso resulta muy dolo¬roso, no se miran en el espejo, salvo en raras ocasiones, y cuando lo hacen, es para condenar alguna parte de sí mismas. Para algunas personas que padecen miedos inespecíficos, una sesión de Vivation ante un espejo puede resultar incluso más dura y difícil que una sesión en agua fría. La superficie lisa y transparente del espe¬jo, parece contarnos los mismos terroríficos secretos que la del agua fría. Durante la sesión mantendremos una respiración consciente, circular, rápida y profunda, nos miraremos a las pupilas y pondremos nuestra atención en la sensación más intensa del cuerpo, y permitiremos que ocurra. Si bien unas pocas sesiones de entrenamiento bastan para aprender la habilidad de la integración, necesitamos muchas más para integrar un viejo patrón emocional.
Subir Escrito por Evamaria Molina i Figueres, sexóloga del Gabinete Amanecer.
¡TOCATE Y CONOCETE SINO SOLO REPITES LO QUE LOS DEMAS ESPERAN DE TI! De nuevo tenemos una oportunidad para compartir una vez más. Ahora ya casi ni recordamos el verano pero seguro que todas nosotras hemos tenido muchas posibilidades de disfrutar de nuestro cuerpo y la vida es la mejor amiga que tenemos para poder mostrarnos hasta que punto NUESTRA DIGNIDAD ha sido la guía de nuestras experiencias. Pues si no ha sido así, entonces amigas CUIDADO, seguís presas de vuestras creencias, habéis hecho que vuestros pensamientos erróneos os lleven a actuar y a comportaros de un modo que NO os permite CRECER EN SALUD.
Desde pequeñas hemos oído cientos de comentarios relacionados con nuestros genitales, con que nosotras no tenemos deseo o tenemos menos deseo sexual, o que si lo tenemos es malo. O que tenemos que mostrar menos deseo porque sino los hombres se atemorizan. Ahora con la pornografía nos muestran unas mujeres al servicio del deseo del pene. Pero amigas, ¿realmente habéis ido hacia dentro de vosotras, realmente estáis conociendo vuestro cuerpo? ¿O todavía las imágenes y los recuerdos de cómo hemos de comportarnos sigue siendo la estereotipada? ¿Aun seguís creyendo que nuestro orgasmo depende de su resistencia de penetración? En fin, cuantos y cuantos mitos, creencias y limitaciones siguen en nuestro cerebro y por tanto en nuestras vidas.
Recibo continuamente emails de mujeres que siguen ‘comprando’ cariño, afecto, compañía por miedo a la soledad. Y luego su vida sigue siendo insatisfactoria, siguen sintiéndose vacías, y aun peor siguen creyendo que es porque no ha llegado su ‘media naranja’ o en lenguaje ‘new age’ – el alma gemela- Queridas mías dejémonos ya de tantos cuentos de hadas, afrontemos que la fusión que anhelamos no es más que el recuerdo de la fusión que a nivel interno podemos alcanzar y es luego cuando podemos compartir. Hay mujeres que viven con hombres por el solo hecho de que es lo que se espera de ellas, ya no tienen ni siquiera relaciones sexuales pero ya no importa, deciden creer ‘que ellas no tienen deseo’ luego aparecen las cefaleas o el malhumor, y un largo etcétera de malestares, que después simplemente son atendidos con ‘pastillas’. Hay que DESPERTAR, por nosotras, por nuestras hijas, por nuestras madres, por nuestras amigas. Chicas es la hora, animo, todas podemos encontrar el camino de salida, no lo dudéis ni un momento, no importa lo que hayáis vivido eso ya paso, y ahora hay que soltar ‘lo que no nos deja’ elevarnos.
En fin queridas lo cierto es que somos mujeres sexuales con una energía que nos llena de creatividad y de amor por nosotras mismas. Es desde esta certeza interna desde donde podemos compartir con ellos. No siendo sus victimas ni sus salvadoras, o peor sus perseguidoras. Chicas, despertad, eh, eh, estamos aquí!!!! Pues entonces comencemos a inventar, a cocrear nuestra entrepierna.
¿Podéis tocaros sin pudor, podéis acariciaros y disfrutar de vuestro tacto, de vuestro olfato, de vuestro gusto..?. ¿O todo esto os perturba o lo vivís como de segundo grado? Pues queridas amigas para nada, solo estáis repitiéndoos una y otra vez el adoctrinamiento que os han inculcado, habéis hecho vuestros los pensamientos y creencias. Así que es hora de ponernos al día y eso pasa por disfrutar de nosotras mismas, por conocer cada detalle, por saber realmente como nuestro tacto esta conectado con nuestros pensamientos, emociones y sentimientos. ¡Cuantas veces al llegar a un orgasmo habéis dicho TE QUIERO! Responderos con sinceridad, y meditar en ello.
Entonces os invito a que experimentéis, a que os deis una cuarentena de días para estar con vosotras, y veréis ES EXTRAORDINARIO, después sabréis mostrar a vuestros amantes lo que realmente sois UNA ENERGÍA CREADORA DE VITALIDAD. Y os diréis ME QUIERO.
“La Luna nos conecta con nuestra naturaleza cíclica” Recién llegada de Glastonbury, tierra de antiguas sacerdotisas, entrevistamos a la fundadora de la “Arboleda de las hijas de Gaia”, hermandad femenina precursora en España del “retorno de la Diosa” y de la recuperación del legado de Maria Magdalena. Militante revolucionaria en su juventud argentina Marianna, que llegó a España en los setenta como exiliada política, se formó y trabajó a la vez en el mundo del diseño y del crecimiento personal. Poco a poco su apertura al feminismo y al mundo espiritual la llevó a contactar con la feminidad sagrada. Sus secretas ceremonias, cerradas a la mirada de hombres, están atrayendo a decenas de mujeres que dicen vivir en ellas una gran transformación.
¿De qué fuentes bebe la “Arboleda de Gaia”?
Nosotras reconocemos a la Diosa tal y como la adoraban todos los grupos étnicos del mundo, incluido el Occidente cristiano: la Diosa de los Mil Nombres, representante de la vida de la tierra, la Gran Diosa de las luces y de las sombras, aquella que es visible e invisible en la naturaleza: nuestra amada Gaia. En ese camino estamos actualizando nuestros linajes de amazonas, de meigas, de sacerdotisas, de Damas de las Cortes de Amor e incluso de monjas (pues también en ellas puede encontrarse un legado espiritual de libertad respecto a los mandatos de la sociedad patriarcal). Y lo estamos actualizando desde el tercer milenio porque ese es nuestro derecho de nacimiento: disponer de toda la sabiduría ancestral y también de los logros actuales, como la informática y los anticonceptivos, por ejemplo.
¿En qué consiste la magia en el siglo XXI?
Para nosotras magia es ser capaz de transformarse a una misma en un nivel profundo y radical. Esa es la magia que nos interesa activar y, aunque parezca mentira, es bastante más difícil que hacer llover.
¿Dónde aparece el hombre en todo estos rituales?
El hombre camina a nuestro lado, pero para poder realizar nuestro servicio es preciso que el hombre no esté presente en un principio. Por un lado porque para trabajar nuestras heridas necesitamos la confianza que nos brinda estar sólo entre mujeres, y también porque cuando el hombre aparece pueden activarse máscaras y rivalidades que entorpecen nuestro objetivo. El primer paso para una relación armónica con el hombre es lograr que cada mujer se ame a sí misma profundamente, sólo entonces esa mujer podrá amar a un hombre, o a cualquier otro ser. En nuestros trabajos decimos que nos “enamorarnos” unas de las otras, lo cual no significa necesariamente que seamos lesbianas, sino que aprendemos a amarnos a nosotras mismas a través del amor a nuestras hermanas. Ese es el resultado de trabajar con el círculo de espejos, donde la otra es un reflejo de la una, y en las demás vemos claramente reflejados no sólo nuestros defectos, sino también nuestras maravillas.
¿En qué consisten los actos que realizáis?
Son ceremonias de paso, pero intentar explicarlas con palabras es una tarea vana que destrozaría su esencia. Nosotras decimos que trabajamos con la “Creación de Belleza”. Un acto de belleza es un acto trascendente que, al contemplarlo, te transforma. Nosotras creamos portales dimensionales que nos dan un trabajo impresionante, porque implican mover una gran cantidad de material y de gente para realizarlos, luego contemplamos esas imágenes y allí aparecen las diosas que habitan en la esencia de cada mujer normal. A eso le llamamos “Mirada-Visión”, plasmar la diosa que está en tu interior, porque si no eres capaz de reconocerla en ti ¿cómo vas a experimentarla en el mundo? Luego cada mujer puede llevarse esa imagen a su casa y ponerla en su altar, un altar en el que ella es su propia diosa.
¿¿...Un altar de una misma!!
Atreverte a poner en tu altar tu propia foto es un acto de osadía enorme, sobre todo porque para ser capaz de hacerlo hay que vencer la voz del ego que te dice que eres ridícula o estás loca. Pero cuando tú, en medio de un trabajo ceremonial, con tu “Mirada-visión” eres capaz de ver la belleza trascendente en TODAS tus hermanas, tanto en aquella que la sociedad llamaría fea, o gorda, o vieja... como en ti misma... ¡Entiendes que todas pueden ser hermosas cuando se honran a sí mismas... y que tú no eres una excepción! ¡Y eso es revolucionario, porque cuando has visto ya no hay vuelta atrás! Por eso nosotras, entre las múltiples imágenes de la Diosa, honramos nuestra propia imagen.
¿Qué cuentan las mujeres después de pasar por estas experiencias?
Hablan de la maravilla de haber descubierto lo que es ser mujer, de haber entendido que nacer mujer significa ser guardiana de la vida. Hablan del impacto de experimentar la fuerza y la enseñanza de la hermandad entre las mujeres. Cuando nosotras nos reunimos ceremonialmente, el espíritu que encarnamos (aún sin buscarlo) es el de la tribu arcana de las mujeres. Una tribu muy antigua en la cual los hombres no estaban porque se hallaban fuera cazando, y el espacio interno nos pertenecía por completo. Nosotras cantamos todo el tiempo, tenemos nuestras bailarinas que danzan a la Diosa, nuestras poetisas, nuestras artistas de todo tipo que se manifiestan en el círculo de los espejos de la belleza. Yo le llamo el “Harén de la Diosa”, no pertenece a ningún hombre, sólo a la Diosa... y a todas sus hijas.
-¿Cómo se llega a la Arboleda? La Arboleda reúne un grupo de círculos abiertos que celebran las 13 lunas nuevas del año. Tenemos Círculos de la Luna en Madrid, Barcelona, Ponferrada, Zaragoza, Almería, San Sebastián y Sevilla... e instruimos a mujeres para que puedan formar Círculos de la Luna en los lugares donde viven. Otra manera de conocernos es participar en alguna de nuestras dos ceremonias principales: la “Presentación de mujeres y guardianas ante la Diosa” que se celebra cada año en torno a la fiesta de la Candelaria (2 de Febrero); y el “Peregrinaje de la Sangre de Vida”, donde recorremos los lugares de poder de María Magdalena en Francia (y este próximo verano en Glastonbury, la mítica Ávalon) ofrendando la sangre menstrual a la tierra y realizando los ritos de paso de primera menstruación y de menopausia. Es fundamental sanar la relación con nuestra sangre menstrual que ha sido uno de los estigmas más grandes de la cultura patriarcal: mancharte con tu menstruación y que alguien te vea es una de las vergüenzas más grande que las mujeres pueden sufrir, porque mostrar esa sangre es tabú.
¿Aún no se ha cerrado esa herida?
Esa herida aún está abierta, y quizás en España más que en ningún otro lugar dado el peso enorme que ha tenido aquí la iglesia católica. Para la iglesia, la menstruación es el resultado del pecado original que nos hizo perder el paraíso, cuando lo cierto es que esa sangre es sagrada: es la única sangre del cuerpo humano que brota sin herida ni violencia, porque es sangre de vida.
¿Aparece el hombre en alguna de vuestras ceremonias?
Nosotras trabajamos lo masculino en Beltane, para mayo, que es la fiesta de la unión de los principios femenino y masculino para garantizar la continuidad de la vida y de la belleza en la Tierra, y hemos hecho un par de ceremonias con los “Caballeros de Nova Terra” de Miyo (Emilio Fiel). En nuestra evolución tenemos intención de realizar más trabajos mixtos, pero no tenemos prisa, es algo que llegará naturalmente. De todos modos el principio masculino de la polaridad, consorte sagrado de la Diosa, siempre está presente en nuestros altares e invocaciones, generalmente bajo la figura del Cristo.
¿Qué te parece todo este movimiento actual alrededor de la figura de Maria Magdalena y el retorno de la diosa?
Yo creo que forma parte de un cambio de conciencia generalizado que nos lleva hacia una espiritualidad no religiosa. Todos tenemos una sed que no se sosiega comprando ni vendiendo, porque necesita beber de fuentes simbólicas y mitológicas. Podemos practicar el budismo o el taoísmo, podemos incluso ser agnósticos o ateos, pero si hemos nacido y vivido en este país nuestro legado mitológico es cristiano y es un legado riquísimo del que no debemos renegar. Para ello es necesario diferenciar tradición de religión y reivindicar que la espiritualidad cristiana, con su rico bagaje de símbolos y leyendas, no es propiedad exclusiva de la iglesia católica, sino de todo Occidente. No puede ser que estemos abiertos a cualquier tradición exótica, pero rechacemos la que nos corresponde por herencia natural. Maria Magdalena fue llamada Apóstola de Apóstoles y encabezó la oculta Iglesia del Amor, que defendía la revelación directa del espíritu sin necesidad de intermediarios. A la vez ella es la clave secreta de lo femenino en la tradición cristiana, una clave que, aunque subterránea y oculta, ha sobrevivido con fuerza. Hoy la Diosa en el mundo se llama MARIA, y es a través de sus arquetipos (Virgen Negra, Inmaculada Concepción, Virgen Niña, etc.) que podemos acceder a una espiritualidad femenina que sane nuestras relaciones con el legado espiritual de nuestras madres y abuelas, mediante prácticas populares y sencillas que nos acercan a los demás. Quiero decir que si te pones a recitar mantras tibetanos en un hospital para algún enfermo todos te van a mirar raro, pero si recitas el Avemaría, generalmente se van a sentir reconfortados.
¿Hace falta tener alguna facultad especial para formar parte de la Arboleda?
La Arboleda está abierta a toda mujer que sienta en su corazón el anhelo de acercarse. No hay requisitos previos, ni obligaciones posteriores de ningún tipo. Nuestro cometido es que ella venga, reciba lo que podemos darle y a través de su transformación esa energía se expanda hacia más personas. Por supuesto muchas mujeres deciden quedarse y colaborar en los trabajos. En este momento la Arboleda de Gaia moviliza unas 250 mujeres en España además de las hermanas que están expandiendo nuestro trabajo en Cuba y México.
¿Qué papel tiene la luna en vuestros rituales?
La Tierra en nuestra madre, y la tomamos como maestra que nos enseña qué es lo femenino desde una perspectiva no cultural, sino universal. La Luna, en cambio, es nuestra hermana, el espejo que nos permite comprender con facilidad nuestra propia naturaleza cíclica a través de su ciclo de 29,5 días. Cuando asumimos nuestra sincronía con la luna, entendemos la naturaleza de la realidad: todo lo que entra en el mundo de lo manifestado, se desarrolla, muere y renace en una danza eterna. Las mujeres somos, ante todo, seres cíclicos pero el neoliberalismo patriarcal en que vivimos no puede aceptar seres cíclicos porque no son productivos. Cuando una mujer tiene su menstruación, su “luna” como nosotras decimos, lo que necesita es quedarse en la cama, no porque esté enferma sino porque es el momento de interiorizarse y soñar para nutrirse de su fuente interior; sin embargo tiene que levantarse para ir a trabajar. Eva Perón planeó una ley para que las mujeres se pudieran quedarse un día en casa cuando tuvieran su regla; yo creo que las mujeres deberíamos reclamar ese derecho.
Entonces, ¿sois adoradoras de la luna? No adoramos a la luna porque el nivel de conciencia del tercer milenio no es el de la prehistoria, cuando realmente creían que la Luna era una diosa que vivía en el cielo. Consideramos la luna un símbolo vivo que nos permite entender y celebrar nuestra propia naturaleza cíclica. Esto pone en marcha procesos internos que transforman la visión del mundo y de la vida de toda mujer que mantenga esta práctica en Círculo durante un tiempo prolongado.
¿Hacia dónde crees que puede ir la Arboleda?
Hace ya tiempo que la espiritualidad femenina tomó consistencia en el mundo anglosajón, pero en el mundo latino es un tema pendiente aún. Creo que la Arboleda tiene un papel importante a realizar en el retorno de la Diosa en el mundo de habla hispana. Nuestras hermanas latinoamericanas están haciendo un trabajo importante rescatando del olvido las diosas anteriores a la conquista y el legado casi perdido de las machis y curanderas nativas. Pero es a nosotras a quienes corresponde desvelar y resignificar a la Diosa dentro de la tradición cristiana, porque creo que ese trabajo debe hacerse desde este territorio vinculado a la Virgen desde hace siglos.
¿Cuál es tu papel dentro de la Arboleda?
La Arboleda es el fruto de una visión que cambió el rumbo de mis días, hace ya 13 años. En realidad voy viendo paso a paso hacia donde vamos y muchas veces soy yo la primera sorprendida por los resultados y los giros del camino. Por un lado es necesario que me ponga a escribir sobre nuestro trabajo, ya que eso nos permitirá llegar a más número de mujeres con el anhelo de alcanzar el famoso número crítico que transforme la conciencia de todos. Pero el mayor desafío es la práctica de nuevas maneras de trabajar juntas ejercitando una dirección no jerárquica. Nuestras ceremonias están conducidas por equipos a los que llamamos Círculos Madre. Algunos de ellos constan de hasta 8 mujeres -entre otras no quiero dejar de mencionar a mis hermanas Angels San Miguel, Loli Requena y Pilar Vergés- así ofrecemos a las participantes varios arquetipos con los que pueden resonar y la certeza de que hay muchos caminos que conducen a la realización de una misma. El desafío es ser flexibles e innovadoras, seguir experimentando nuevas formas en el camino ceremonial que hemos elegido como método de trabajo, y a la vez ofrecer un trabajo serio y comprometido que nazca del corazón.
Y finalmente ¿Cómo se puede contactar con la Arboleda?
Es muy sencillo, enviando un correo electrónico a:
Texto: Rafa Palacios
Fotos: Regina Carnicer y Arboleda de Gaia.
HACER CIRCULAR LA ENERGIA SEXUAL
Desde el Gabinete Amanecer llevamos mas de veinte años compartiendo los conocimientos y vivencias del trabajo con la sexualidad consciente. Hoy queremos hablarte de la importancia de hacer circular la energia sexual. Si aprendes a circular la energia sexual en ti, podrás expandir tus orgasmos a todo tu cuerpo. Seas hombre o mujer, y sin importar tu orientacion sexual (heteresexual, homosexual o bisexual). Segun Mantak Chia en los trabajos de la doctora Angela Shen se explica que si aspiras la energía antes y durante el orgasmo, este será más intenso y durará más tiempo. Además, después te sentirás menos cansado/cansada. La circulación de la energía sexual lleva esa corriente curativa y regeneradora por todo tu cuerpo y te permite hacer el amor con tu partener de una forma verdaderamente extática. La capacidad de hacer circular la energía sexual es la base tanto de una sexualidad transcendente como de una salud vibrante.No importa la edad, la sexualidad consciente te lleva a una longevidad sana y plena. Si todavía no controlas la eyaculación, y no sabes retenerte en el punto anterior al de no retorno, todavía es más importante que practiques la conservación y circulación de energías porque de otra forma puedes quedarte agotado, agotada. El ejercicio de la Gran Aspiración, que te recomendaba en el articulo anterior, es importante que lo practiques habitualmente, tanto si eres mujer como hombre. Te ayudará a hacer circ ular tu energía sexual por todo tu cuerpo. Numerosos hombres y mujeres son capaces de hacer ascender la energía sin tener mucha práctica. Hay un conocimiento silencioso, instintivo que cuando nos abrimos a él, sin tapujos, ni falsas creencias nos permite experimentar la potencialidad del ser humano. Bueno pues hoy nos quedamos aqui, nos vemos en otro articulo donde hablaremos de cómo superar las dificultades. Un abrazo y que los reyes magos de Oriente te traigan tu conciencia corporal, tu conciencia respiratoria y tu potencialidad vital. Evamaria Molina i Figueres Directora del Gabinete Amanecer. Articulo publicado en la revista Guia de la Salud Enero 2009 VALENCIA-ESPAÑA |