TERAPIA CON NEO-REBIRTHING

¿QUÉ ES EL NEO-REBIRTHING?

Es una poderosa herramienta de autoconocimiento, una forma de psicoterapia y una vía de transformación personal y sanación espiritual, emocional y física, que surge como síntesis de diferentes conocimientos y disciplinas, tanto ancestrales como modernas: Rebirthing, Sistema de Diseño Humano, Meditación, Chamanismo y el Poder del Ahora.

Los dos pilares de esta técnica son:

BENEFICIOS QUE APORTA LA PRÁCTICA DEL NEO-REBIRTHING

El propósito del NEO-REBIRTHING , no es curar enfermedades. Sin embargo, a través de su práctica, con frecuencia se han disuelto espontáneamente problemas físicos y psíquicos.

A NIVEL FÍSICO:

• Mejora el metabolismo y la eliminación de toxinas.

• Relaja las tensiones físicas y reduce el stress.

• Mejora la circulación sanguínea y la presión arterial.

• Elimina insomnios y dolores de cabeza.

• Hace recuperar la respiración natural y libre.

• Aumenta la vitalidad.

A NIVEL PSÍQUICO:

• Hace conscientes las creencias y condicionamientos subconscientes.

• Desbloquea viejas emociones reprimidas.

• Elimina ansiedades, tensiones y fobias.

• Facilita la recuperación de la confianza en tus propias cualidades.

• Aumenta la claridad mental.

• Favorece la Autoestima y la creatividad.

• Te enseña a convivir con tus miedos, sin que te paralicen.

• Libera el sufrimiento emocional.

• Ayuda a recuperar el equilibrio en tus vivencias emocionales.

• Incrementa tu felicidad.

• Mejora las relaciones con los demás: en relaciones íntimas, familiares, sociales y profesionales.

• Aumenta la habilidad para manejar los desafíos en la vida profesional y en general.

• Elimina los patrones negativos limitantes, que impiden el éxito en la Vida.

• Ayuda a retomar el poder y elimina los sentimientos de victimismo o culpabilidad.

• Proporciona facilidad a la hora de tomar decisiones.

A NIVEL ESPIRITUAL:

• Ayuda a desidentificarte de tu Ego.

• Facilita la aceptación de la realidad y el abandono de la resistencia mental.

• Te enseña a vivir en armonía con tus circunstancias actuales de vida.

• Incrementa la capacidad de fluir con la Vida.

• Aumenta la toma de consciencia sobre tus conflictos interiores.

• Ayuda a restablecer la conexión con tu espacio interior y con tu propia divinidad.

• Facilita la Presencia en el Aquí y Ahora.

• Te conecta con tu Esencia y con tu verdadero Ser.

• Te hace vivir en estado de Amor.

• Proporciona una profunda y duradera Paz Interior, hagas lo que hagas y estés donde estés.

¿CÓMO SE PRACTICA?

SESIONES INDIVIDUALES

Son sesiones de una hora y media de duración, en las que se distinguen tres partes:

• En la primera, revisaremos tus circunstancias de vida y los problemas con los que te encuentras en tu realidad actual. En este espacio, encontraremos las relaciones entre tus circunstancias actuales y tu historia personal y tus patrones condicionados de pensamiento y conducta.

• La segunda parte la dedicaremos a la práctica de ejercicios de Respiración Consciente Individualizada.

• En la tercera, trabajaremos la integración y anclaje de lo ocurrido durante la Respiración y como terapeuta, te propondré recursos sencillos, prácticos y “a tu medida”, para aplicarlos entre las sesiones.

TALLERES:

• En los talleres, de un día o de fin de semana, propondremos información teórica sobre temas específicos, ejercicios vivenciales, espacios para compartir en grupo y sesiones grupales de Respiración Consciente Individualizada.

Los talleres son ideales para descubrir cómo funciona Neo-Rebirthing, para trabajar sobres temas específicos y como complemento de las sesiones individuales.

PRACTICANDO EL AQUÍ Y AHORA

taller semanal, con

Julio Pascual - Shaún

Este es un taller semanal, eminentemente práctico, en el que basándome en las enseñanzas de Eckhart Tolle y en mi propia experiencia personal y profesional, tendrás la oportunidad de “entrenarte” en el Poder del Ahora y liberarte de la intoxicación mental.

“Vivir AQUÍ y AHORA, es el verdadero camino hacia tu realización”
Eckhart Tolle

Practicaremos estar Presente en el Ahora, a través de:

• sencillas meditaciones,

• ejercicios de relajación,

• observación de pensamientos y emociones,

• respiración consciente,

• apertura y agudización de los sentidos,

• tomas de conciencia corporal,

• contactar con el cuerpo energético interior,

• prácticas de silencio,

• algunas tardes de práctica en el cauce del río,

El objetivo del taller y de todas las actividades que realizaremos, es que te lleves a tu vida cotidiana, un conjunto de herramientas sencillas y fáciles de usar, para que puedas seguir practicando estar en el Presente, “en medio de” las cosas que haces cada día: en casa, en el trabajo, en la calle, con tus amigos, etc.

Beneficios de la práctica del AQUÍ Y AHORA:

• Reduce el stress y la ansiedad.

• Aumenta la energía.

• Te conecta con la Alegría de Vivir.

• Aumenta la conciencia corporal y la autoestima.

• Disuelve bloqueos emocionales y energéticos.

• Mejora la concentración.

• Ayuda en el proceso creativo.

• Aporta claridad, calma, serenidad y Paz interior.

• Facilita estar en el Ahora.

• Te lleva a desidentificarte del Ego.

• Te conecta con tu Yo Interior.

La práctica del AQUÍ Y AHORA, es recomendable para cualquier persona, iniciada o no en el camino del crecimiento personal.

• horario: los miércoles de 19:30h. a 21:00h. Comienzo: miércoles, 7 de octubre, 2009

• precio: 35 €, al mes.

• lugar: Gabinete Amanacer,

C/ Maestro Palau 10-12ª, 46008, Valencia‎

La Respiración Consciente Individualizada

La respiración es la única función vital y automática de nuestro organismo, que nos permite, además de su funcionamiento autónomo, que podamos hacernos conscientes de ella y que la podamos modificar a voluntad. Esta cualidad dual en su funcionamiento, conocida ancestralmente, es lo que la convierte en un excelente vehículo para ampliar nuestra Consciencia y para limpiar los bloqueos e interferencias que están limitando el flujo de energía Vital por nuestro organismo.

Cuando venimos al mundo, traemos una manera natural de respirar, diferenciada genéticamente en cada individuo. El stress del nacimiento, el trauma de la primera respiración, las represiones emocionales, educacionales, culturales, etc. van creando una coraza emocional y física, un patrón respiratorio, que limita y constriñe la respiración natural. Cuando llegamos a la edad adulta, la gran mayoría de personas respiran lo mínimo para sobrevivir, lo cual produce una desconexión de nuestra Esencia y del cuerpo.

Entre los diferentes ejercicios de Respiración Consciente que utilizamos en el proceso de NEO-REBIRTHING, destaca la Respiración Conectada por sus cualidades, tanto de profunda limpieza del subconsciente, como de facilitadora para la toma de conciencia de los patrones, pautas y traumas que están limitando nuestra Conciencia y nuestra experiencia vital.

La práctica de la Respiración Consciente, Individualizada según tu Diseño Genético, disuelve el patrón respiratorio actual y permite que emerja la Respiración Natural, genuinamente propia de cada individuo.

La Respiración Consciente Individualizada, conduce a un estado de mayor Consciencia, más Vitalidad y más facilidad para fluir en la Vida.

La desidentificación del Ego (la estructura mental condicionada) y de la Historia Personal

A lo largo de nuestra historia personal: período intrauterino, nacimiento, infancia, educación, relaciones con padres, maestros y autoridades, influencias culturales, políticas, religiosas… hemos ido almacenando en nuestro subconsciente conclusiones y pautas de comportamiento con las que hemos ido construyendo una imagen mental de lo que somos. Este proceso, termina cristalizando en una sensación ilusoria de identidad, un “yo” con el que nos identificamos. Esto es el Ego.

Esta es la estructura mental condicionada, desde la que abordamos cada mañana, la interpretación de la realidad que nos rodea, y aquí es donde encontramos las raíces de todos los problemas, de todos los conflictos, tanto con los demás, con la vida o con el mundo, como con nosotros mismos.

Tomar Conciencia, tanto de la estructura como del contenido del propio Ego, es el primer paso.

Una vez que hemos tomado Conciencia de nuestro ego, todo lo que hay que hacer es desidentificarse de él, darse cuenta de que en realidad, lo que Somos va mucho más allá de nuestra historia personal o de los papeles que interpretamos en la vida. Somos el espacio vital en el que nuestra vida “ocurre”.

Reconocer nuestro Ego es empezar a desidentificarte de él, es empezar a dejar un espacio en el que permitir que tu Verdadera Esencia aflore.

El resultado es una nueva manera de Vivir, un renacimiento a una Vida de Paz Interior y Alegría, sean cuales sean las circunstancias del momento presente.

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